Irimi Gyaku Tenkan

Movimiento de Tai Sabaki. Irimi Gyaku Tenkan es un desplazamiento en el que se combinan los movimiento de Irimi Gyaku y de Tenkan en una sola acción.

 

 

Diego López & M. Becerra

Aikido Nintai Valencia

Anuncios

Tenkan

Movimiento de Tai Sabaki. Tenkan es un movimiento semicircular del conjunto del cuerpo girando 180 grados sobre la pierna más adelantada de nuestra guardia (kamae).

 

 

Diego López & M. Becerra

Aikido Nintai Valencia

Irimi Ai Hanmi

Movimiento de Tai Sabaki. Irimi Ai Hanmi es un desplazamiento lineal del conjunto del cuerpo entrando en dirección al ataque, avanzando la pierna más retrasada de nuestra guardia (kamae) para conseguir tomar la diagonal más próxima al oponente (uke) respecto a la línea de su ataque.

 

 

Diego López & M. Becerra.

Aikido Nintai Dojo.

Kaiten

Movimiento de Tai Sabaki. Kaiten es un movimiento de rotación del conjunto del cuerpo, un desplazamiento girando 180 grados, con la finalidad de cambiar nuestra guardia (kamae) respecto a la línea de nuestro oponente (uke) al producirse su ataque.

 

 

Diego López & M. Becerra.

Aikido Nintai Dojo.

Irimi Gyaku

Movimiento de Tai Sabaki. Irimi Gyaku es un desplazamiento lineal del conjunto del cuerpo entrando en dirección al ataque, avanzando la pierna más adelantada de nuestra guardia (kamae), tomando la diagonal más próxima al oponente (uke) respecto a la línea de su ataque.

 

 

Diego López & M. Becerra.

Aikido Nintai Dojo.

Tai Sabaki

Literalmente lo podemos traducir como movimiento (sabaki) del cuerpo (tai). Esta definición engloba los diferentes movimientos del cuerpo en su conjunto que se realizan en Aikido para salir de la línea de ataque sin que disminuya nuestra estabilidad.

Estos desplazamientos pueden ser lineales, circulares u oblicuos; con el fin de situarnos en una posición de ventaja, estable y equilibrada, ante los diferentes ataques de uno o varios oponentes (uke).

Diferentes Tai Sabaki:

  1. Irimi Gyaku.
  2. Irimi Ai Hanmi.
  3. Ushiro Irimi.
  4. Tenkan.
  5. Kaiten.
  6. Irimi Gyaku Tenkan.
  7. Irimi Ai Hanmi Tenkan.
  8. Tenshin.
  9. Irimi Ashi.
  10. Ushiro Ashi.

 

Diego López & M. Becerra

Aikido Nintai Dojo

Shikko

Shikko es el método tradicional japonés de desplazarse sobre las rodillas. Esta forma de moverse está enraizada en la tradición y la historia de los Samurai; siendo la posición de Seiza y el movimiento de Shikko una parte muy importante del estilo de vida ancestral en los hogares japoneses.

Esta forma de desplazarse y moverse es de gran importancia en la práctica y estudio de Aikido, son de vital importancia su aprendizaje y dominio para el posterior desarrollo de las técnicas en Suwariwaza.

La práctica regular de Shikko, así como de las técnicas y movimientos en Suwariwaza, aportan una mayor conexión con el centro de gravedad de nuestro cuerpo, mejorando la estabilidad, el equilibrio y la flexibilidad.

A continuación en el video pueden ver los movimientos básicos en Shikko:

  • Mae Shikko – movimiento hacia delante.
  • Ushiro Shikko – movimiento hacia atrás.
  • Irimi Tenkan Shikko – movimiento entrando y girando (izquierda y derecha).

 

Diego López & M. Becerra

Aikido Nintai Dojo